Reconnexion profonde - 8 semaines -

Rejoins le programme complet de 8 semaines ! Ce programme va te permettre d'apprendre à mieux gérer ton stress et ton anxiété grâce à des outils simples et pratiques. C'est tout un processus de développement personnel et de reconnexion à soi dans lequel je t'embarque. Le programme est bien pensé : il est progressif et va te permettre d'y aller progressivement. La méditation et le yoga sont deux des pratiques socles de ce programme : tu auras donc des vidéos de yoga ainsi que des méditations guidées allant de 3 à 60 min. Le cheminement réalisé durant ce programme va te permettre de renouer avec la paix en toi et ainsi retrouver une vie alignée à tes valeurs. Tes ressources accessibles : - 1 PDF par semaine de 20 à 40 pages sur un sujet précis - des exercices de réflexion et de développement personnel - une dizaine de vidéos explicatives par semaine - 1 quarantaine de méditations guidées - 1 live par semaine de coaching collectif -accès à un groupe privé de soutient Prix : 350€ Ce programme peut être réalisé en accompagnement premium sur 3 mois, tu bénéficieras alors en plus de tout le contenu de : -6 sessions de coaching Visio de 30 min -Ma disponibilité sur whastapp pour répondre à tes doutes et questions du lundi au vendredi de 9h à 18h00. Le tarif est de 600€ (possibilité de régler en plusieurs fois). Pour bénéficier de l'accompagnement premium, merci me de contacter par mail.