Coach bien-être et Holistique
Naturopathie-Energétique chinoise-Yoga-Méditation
Bonjour et bienvenue !
Prendre soin de soi et de son bien-être est le plus cadeau que nous pouvons nous faire. C'est également une de nos responsabilités, en prenant soin de nous, de notre corps, de notre esprit, nous pouvons réaliser nos rêves et être pleinement heureux.
Cela fait maintenant 10 ans que je ne cesse d'étudier l'être humain, au travers de diverses formations, conférences et lectures.
J'ai ainsi acquéri des connaissances théoriques mais j'ai également testé de nombreuses choses sur moi.
Toutes ces expériences m'ont permis de créer des accompagnements personnalisés avec une approche holistique, c'est à dire qui prend en compte le corps ET l'esprit, car comme le disait si bien Platon "les maux du corps sont les mots de l'âme".
Diplômes et formations:
2015 : DE Masseur-kinésithérapeute
2017 : Yoga thérapie - Green Yoga
2017 : EFT - Ecole française d'EFT
2018 : Shiatsu - Cassiopé
2018 : Cohérence Cardiaque - Dr O'Hare
2019 : Hypnose Ericksonienne - Xtrema
2020 : Conseillère en Naturopathie - ADNR formations
2020 : Massage Tui Na An Mo - Ecole Shen, Paris
2020-2021 : Fondements théoriques de la médecine chinoise - Ecole Shen, Paris
2021 : Méditation de pleine conscience - Dr Sophie Maffolini
2021 : 200h yin yoga - Romulo Pelliza
2022 : Bazi - Isabelle Sengel
2022 : Massage Chi Nei Tsang
Actuellement : en formation de médecine traditionnelle chinoise avec Philippe Sionneau.
+ de 160 000 personnes me suivent sur les réseaux
Thérapeute engagée
Il est important pour moi de vous informer et de vous donner un maximum d'informations gratuites afin que vous puissiez devenir actrice de votre bien-être.
En ce sens, je suis très active sur les réseaux sociaux et cumule aujourd'hui plus de 169 000 abonnés sur mes réseaux (Instagram et Tiktok).
Je suis également régulièrement sollicitée par de grandes marques pour créer du contenu inspirant et éducatif.
Mes spécialités
Relancer-renforcer votre vitalité
Etablir un plan d'hygiène de vie adapté
Vous aider à trouver votre propre équilibre
Vous aider à atteindre vos objectifs
"Quand quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à changer les causes de sa maladie.
Alors seulement est-il possible de l'aider"
- Hippocrate -
TÉMOIGNAGES
Retrouvez davantage d'avis et retours de clientes sur mes pages google et Instagram.
J’ai consulté Me Frey pour changer mon mode de vie lorsque j’ai appris que j’étais enceinte. Je suis très satisfaite du suivi qu’elle me propose depuis, et de sa disponibilité par sms entre les séances. Je me sens réellement prise en charge et cela m’a permis d’améliorer ma santé. Encore un grand merci !!
Professionnelle de la santé et du bien-être, Mélanie Frey est une praticienne à l’écoute de son patient. Une personne passionnée par le développement personnel sous toutes ses facettes, elle saura vous aider à faire éclore le meilleur de vous même, ou trouver en vous les ressources nécessaires pour faire face aux épreuves de la vie.
Je vous recommande vivement ses soins qui peuvent dans certaines circonstances se substituer à la médecine traditionnelle ou très bien la compléter.
Lucie, 30 ans
Dr Erb, Pédiatre
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